Chiangmai Vista
Home | Vista Variety | Vista Movie | Show time

7/30/10

อำลา อาลัย ลุงบุญรัตน์ บุญดวง
เมื่อวันจันทร์ที่ 26 ก.ค. วันอาสาฬหบูชา โรงภาพยนตร์วิสต้า ได้สูญเสียปูชนียบุคคลของเราไป1ท่านด้วยวัย77ปี ลุงบุญรัตน์ของเราที่มาอาศัยอยู่กับเรายาวนานกว่า15ปีได้จากไปอย่างสงบ นำความเสียใจให้กับครอบครัวของลุงรวมถึงผมและพนักงานทุกคน จากที่ผมขึ้นมาทำกิจการโรงภาพยนตร์ไม่มีความรู้เรื่องเครื่องฉายหรือเครื่องเสียง เราโชคดีที่มีลุงมาคอยดูแลเอาใจใส่ เวลามีปัญหาลุงจะเป็นผู้ไปทำการซ่อมแซม แต่ก่อนเรามีโรงภาพยนตร์ในเครือกว่า15โรงก็ได้ลุงนี่แหละที่คอยดูแลเอาใจใส่ไม่ให้จอขาวหรือไม่มีเสียงหรือภาพที่ออกมาไม่คมชัด นอนหลับให้สบายเถอะครับ ผมขอขอบคุณลุงเป็นอย่างมากที่ทำให้ วิสต้า มีวันนี้ ชาติหน้ามีฉันใด ขอให้เราได้ร่วมทำงานกันอีกนะครับ.
ทุกวันเข้าพรรษา5ปีแล้วที่ผมจะนำพนักงานบริษัทราชาชูรสนำเทียนพรรษาที่หล่อกันเองที่โรงงานไปถวายวัดทั้งในประเทศไทย/สปป.ลาวหรือแม้แต่กัมพูชา ประเทศที่ทำให้ราชาชูรสเติบโตจนทุกวันนี้ มาปีนี้เนื่องจากความไม่สะดวกของทางโรงงานที่มีการปิดซ่อมบำรุงเครื่องจักร์จึงทำให้ไม่มีการนำเทียนพรรษาไปถวายวัดที่ใด ก็แปลกๆในความรู้สึกพอสมควรครับ แต่เนื่องจากผมกำลังทำโปรแกรมจัดซื้อผ่านอินเตอร์เน็ตออนไลน์ให้กับแผนกจัดซื้อ(ที่ผมมีประสบการณ์มากกว่า30ปี)ให้ทุกฝ่ายไม่ว่าจัดซื้อ/พัสดุ/บัญชีโรงงานได้มีโอกาสเปิดเข้าไปดูความคืบหน้าของที่ตัวเองรับผิดชอบว่าดำเนินการไปถึงไหนแล้ว แต่การทำกับโรงงานน้ำตาลในเครือ4โรงและหลายโรงอยู่กันคนละจังหวัดรวมถึงสำนักงานใหญ่ที่กทม.ค่อนข้างจะยากจึงได้มีการตั้งรางวัลพาเที่ยวสิงคโปร์เป็นเวลา3วัน2คืนโดยที่ผมเป็นผู้ออกเงินในการท่องเที่ยวครั้งนี้เอง(ไม่เกี่ยวกับบริษัท)โดยมุ่งหวังให้พวกเขาตั้งใจ/ช่วยกันคนละไม้ละมือสานให้โครงการนี้สำเร็จ ด้วยผมไม่ได้จับการจัดซื้อของบริษัทในเครือมาหลายปีพนักงานก็เพิ่มมากขึ้น ทำให้พวกเขาไม่ค่อยจะรู้จักผมนัก เมื่อ4เดือนก่อนที่ผมเข้ามาเริ่มดำเนินการและป่าวประกาศให้กับพวกเขากว่า16ชีวิตว่าจะพาไปเที่ยว นำมาซึ่งความกังขาว่างานนี้คงไม่มีใครบ้าออกเงิน3-4แสนบาทพาไปเที่ยวหรอก แต่สำหรับผมเงินนั้นเรื่องเล็กครับ หากพวกเขาตั้งใจจริงและสานฝันที่ผมฝันมาตั้งแต่ทำจัดซื้อเรื่องจุดออ่อนต่างๆให้เป็นจริง วันที่ 24-26 ก.ค. ที่ผ่านมาความฝันที่จะได้ไปสิงคโปร์ก็เป็นจริง แถมได้เป็นคนไทยกลุ่มแรกๆกระมังที่ได้เข้าไปสนุกกับสวนสนุกยูนิเวอร์แซลที่เพิ่งจะมาเปิดที่สิงคโปร์ ผมเองก็ไม่ทราบมาก่อนว่าพวกเขาเกือบทั้งหมดไม่เคยไปเที่ยวสิงดโปร์หรือแม้แต่นั่งเครื่องบิน ถึงเข้าพรรษาปีนี้จะไม้ได้ไปทำบุญดั่งที่ผมกล่าวมาข้างต้น แต่ได้พาพวกเขาทั้งหมด20ชีวิตไปเที่ยวในที่ที่เขาไม่เคยไปกัน ก็นำมาซึ่งความดีใจแล้วครับ ถึงแม้จะมาทราบจะมาทราบถึงการจากไปของลุงรัตน์ที่รักยิ่งของผมในวันสุดท้ายก็ตาม...สวัสดีครับ

7/23/10

กาลเวลาผ่านไปรวดเร็วเหมือนโกหกครับ เผลอแป็ปเดียวผมขึ้นมาทำธุระกิจโรงภาพยนตร์ที่เชียงใหม่เกือบ 19 ปีแล้ว ผมค่อนข้างจะโชคดีในชีวิตเพราะหลายสิ่งหลายอย่างที่ผ่านเข้ามาในชีวิตเป็นสิ่งที่ผมใฝ่ฝัน นับแต่การไปเป็นผู้อำนวยการสร้างภาพยนตร์ ซึ่งผมถูกปลูกฝังในการดูจากสมัยยังเด็กแม่จะพาไปดูหนังทุกวันหยุด มาจนกระทั่งได้มาทำโรงที่กาดสวนแก้วเชียงใหม่ซึ่งอาจจะเพราะโชคด้วย ผมเข้ามาหลังจากที่ตลาดวีดีโอเริ่มถดถอย หนังกลับมาบูมอีกจนทำให้ผู้ประกอบกิจการโรงภาพยนตร์ท้องถิ่นต้องระเห็จระเหไป จนทำให้ครั้งหนึ่งวิสต้ามีโรงภาพยนตร์ให้บริหารถึง 14 โรง เรียกว่าเหมาหมดในเชียงใหม่ หรือแม้แต่การเป็นผู้จัดการฝ่ายขายราชาชูรส เพราะชอบในด้านนี้และด้านการตลาด แต่กว่างานนี้จะสำเร็จก็เวลาผ่านไปกับการเป็นฝ่ายจัดซื้อให้โรงงานน้ำตาลในเครือถึง 30 ปี อย่าเพิ่งอิจฉาผมเลยนะครับ กว่าจะทำงานด้านการขายจนผู้ใหญ่ไว้ใจก็ใช้เวลาถึง 6 ปี ระหว่างที่ทำโรงหนังมาสังเกตุได้ว่าตั้งแต่มีการแตกแยกของสังคมเมืองไทยเราเมื่อหลายปีก่อน ธรรมดาเวลาก่อนหนังฉายจะมีการยืนตรงเพื่อเพลงสรรเสริญพระบารมีของในหลวงเรา ผู้ชมมักจะยินดียืนกันโดยพร้อมเพรียงกัน มาสมัยนี้มีวัยรุ่นหลายคนมักจะไม่ค่อยอยากยืน ทั้งนี้และทั้งนั้นก็เพราะปัจจุบันต้องยอมรับตรงๆว่าสถาบันสูงสุดของเราซึ่งก็คือพระเจ้าแผ่นดิน ในสายตาของคนรุ่นใหม่ไม่ค่อยจะเห็นถึงความสำคัญของพระองค์ว่าท่านได้ทรงทุ่มเททั้งพระวรกาย พระปัญญา พระปรีชาสามารถในการช่วยให้ปวงชนชาวไทยได้ลืมตาอ้าปากได้ โครงการในพระราชดำริมากมายล้วนแต่ด้วยพระปรีชาสามารถของท่าน นอกจากการที่คนรุ่นใหม่จะไม่ตระหนักแล้วยังมีการลบหลู่ท่านต่างๆนานาลำพังวัยรุ่นแตกแถวไม่กี่คนถือว่าคนเราเกิดมาย่อมต้องมีเสียงครหานินทา แต่นี่มีขบวนการระดับชาติจ้องล้มล้างราชบัลลังก์ ดังที่เราได้เห็นเมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมา จึงทำให้ในหลวงท่านทรงประชวรแถมยังได้ิยินเสียงกระซิบมาว่าบางครั้งท่านถึงกับร้องไห้ที่ปวงประชาของท่านตอนนี้ถึงกับมีการแยกสีแยกพวกจนบ้านเมืองวุ่นวาย ผมว่าทางที่ดีรัฐบาลในฐานะที่มีสื่อต่างๆอยู่ในมือไม่ว่าสถานีโทรทัศน์/วิทยุน่าจะทำหนังเกี่ยวกับพระราชกรณียกิจมาเผยแพร่เสมอๆ อีกทั้งสมัยนี้เทคโนโลยีสูงสามารถทำอะไรก็ได้ให้เห็นภาพเสียงที่ชัดเจน ดูอย่างหนังโฆษณาเรื่องหนึ่งที่ตอนนี้โด่งดังในเน็ตและทีวีเสรีอย่าง เอเอสทีวี "ขอโทษประเทศไทย" ที่โทรทัศน์อย่างช่อง 3,5,7,9,11 ไม่ยอมให้ออกอากาศ หากใครได้ดูผมว่าต้องปรมมือให้กับคนทำ ที่อาศัยเวลาเพียงไม่กี่นาทีสามารถสื่อถึงคนดูได้มากมายหรือย่างการที่ดาราชายที่ได้รับรางวัลออกมาพูดเรื่อง พ่อ ก็มีอันต้องโดนตำรวจเรียกไปแจ้งข้อกล่าวหาที่นักร้องลูกทุ่งท่านหนึ่งไปร้องว่าหมิ่นในหลวง แล้วอย่างนี้นับวันวัยรุ่นมันก็จะลืมสถาบันสูงสุดของเราไป ขอภาวนาอย่าให้ไทยเราต้องเป็นเหมือนหลายๆประเทศที่แต่ก่อนมีกษัตริย์ ปัจจุบันไม่มีเพราะมีประชาชนของชาตินั้นพากันยีดอำนาจ บางประเทศถึงกับต้องขออภัยกับการกระทำครั้งนั้นโหยหาอยากพัฒนาสถาบันนี้อีก แต่ก็ไม่สามารถทำได้แล้ว รัสเซีย ที่สังหารหมู่เชื้อพระวงศ์ในสมัยพระเจ้าซาร์นิโคลัส มาบัดนี้ถึงกับนำกระดูกของท่านกลับมามอสโครว์ฝัง...สวัสดีครับ

7/16/10

หลังจากที่แฟนบอลทั่วโลกพากันอดตาหลับขับตานอนมากว่าเดือน บัดนี้เราได้แชมป์ฟุตบอลโลกครั้งล่าสุดนี้แล้ว นั่นคือ สเปน ถือเป็นประวัติศาสตร์ของประเทศ เพราะเป็นครั้งแรกหลังจากรับประทานแห้วมาหลายต่อหลายครั้งในอดีต แต่การชนะครั้งนี้ต้องมีการต่อเวลาแต่โชคเข้าข้างสเปนได้ประตูเกือบ120นาทีแล้ว จึงทำให้ฮอลแลนด์หลังจากที่ไม่เคยแพ้ในการเข้าชิงฟุตบอลโลกเลยแม้แต่นัดเดียวถึงกับแพ้ก็น่าเสียใจอยู่หรอก ไม่เป็นไรอีก4ปีข้างหน้าค่อยว่ากันใหม่ที่บราซิล ผมเชื่อแน่ว่านักพนันในคู่นี้อาจจะไม่เสียหายบาดเจ็บเหมือนรอบแรกๆนะครับ..
โชคดีที่มีโอกาสได้ชมภาพยนตร์ที่อาจจะเรียกว่า1ในหนังคาดว่าน่าจะทำรายได้ถล่มทลายในช่วงซัมเมอร์อเมริกาปีนี้จากฝีมือผู้กำกับมนุษย์ค้างคาวยุคใหม่ คริสโตเฟอร์ โนแลนด์ จากที่ครั้งหนึ่งเคยทำหนังด้วยงบเพียงไม่กี่พันเหรียญ แต่ด้วยเนื้อเรื่งที่แกเขียนเองที่ชื่อ FOLLOW ME เล่นเอาแฟนหนังตกตะลึงหนังเล็กๆแต่สนุกจริงๆ จากนั้นแกมาทำหนังที่จับเอาตอนจบมาให้ชมก่อนแล้วค่อยๆไล่กลับไปจนหนังจบนั่นคือตอนเริ่มต้นของหนังที่ชื่อ MOMENTO หลังจากนั้นแกก็ได้ดาราระดับออสการ์เช่น อัล ปาชิโน มาแสดงเป็นนักสืบที่ต้องสืบหาฆาตรกรในเมืองๆหนึ่งที่ในช่วงนั้นบ้านเมืองสว่างตลอด24ชั่วโมงในINSOMNIA แน่นอนว่าคนมีฝีมือใครๆก็อยากให้ทำงาน BATMAN BEGIN หนังที่นำเอาดาราชายคนใหม่ คริสเตียลเบล มารับบท แล้วมาถึงหนังซีรีย์มนุษย์ค้างคาวที่ว่าทำร้ายได้แบบถล่มเพราะดารานำอย่าง โจ๊กเกอร์ เฮจ เลสเจอร์ ที่ตายไปก่อนหนังจะได้ฉาย THE DARK KNIGHT หนังที่แน่นอนว่านอกจากที่แกจะกำกับแล้วแกยังเป็นคนเขียนอีกเช่นเคย INCEPTION (การก่อตั้ง) ที่นำเอา ลีโอนาโด เดอคาปริโอ ดาราระดับออสการ์มาประชันกับดาราหญิงระดับออสการ์อีกคน แมเรี่ยน โคลิทารด์ ออ.ลืมไปชายอีกคน ไมเคิล เคน ผมเชื่อว่าหากใครชอบหนังสูงๆที่ดูไปคิดไป แถมด้วยบทบู๊กังฟูท่ามกลางสูญญากาศที่อาจจะทำให้หนังอย่าง แมททริ๊ค อายม้วนไปเลย ต้องชอบหนังเรื่องนี้อาจจะถึงกับยกหัวแม่โป้งว่าหนังน่าจะเข้าชิงออสการ์ในปีหน้าได้ไม่อายเขา...กลัวแต่กรรมการเขาจะลืมหนังเรื่องนี้เพราะฉายตั้งแต่ไก่โห่...แต่หากใครชอบประเภทบู๊แอ๊คชั่นต้องหนังเรื่องที่ผมจะคุยเรื่องต่อไปครับ PREDATORS หนังรีเม็คที่สมัยนั้นทำให้ดารากล้ามใหญ่อย่าง อาร์โนลด์ ซวาเซนเน๊กเกอร์ โด่งดังสุดๆพร้อมผู้กำกับคู่บุญของแก จอหน์ แม็คเทียร์แนน ที่ยังมี DIE HARD รับประกับมาครั้งนี้ไปเอาพระเอกระดับออสการ์มาเล่นเชียวนา เอเดรียน บอดี้ จาก เปียนนิส ไงครับแต่ต้องยอมรับก่อนนะว่าพระเอกในภาคนี้ไม่โลดโผนโจนทะยานเหมือนพี่อาร์โนลด์ เนื้อเรื่องคล้ายๆเลยทำให้คนดูไม่ค่อยจะเสียวเหมือนภาคเก่าโน่น...สวัสดีครับ

7/10/10

งานเลี้ยงใดๆย่อมมีวันเลิกลา ฟุตบอลโลกครั้งนี้เผลอแป๊ปเดียวก็กำลังจะเข้าสู่รอบชิงชนะเลิศแล้วครับ หลังจากที่ทีมจาก32ชาติมาขับเขี้ยวกันนานเกือบเดือน ปรากฎว่าทีมที่ได้เข้าชิงในครั้งนี้เป็นทีมที่มาจากทวีปยุโรปทั้งคู่คือ ฮอลแลนด์และสเปน ซึ่งทีมหลังนี้มีเซียนคาดกันไว้แต่ต้นว่าปีนี้สเปนมาแรงมีโอกาศเข้าชิงได้แม้แต่เจ้าปลาหมึกยักษ์ที่ชื่อพอลอยู่ในสวนสัตว์ประเทศเยอรามันเองยังทายเลยครับ จนทำเอาแฟนๆเยอรามันอยากจับมันมาทำซาซิมิทานกันแล้ว สัตว์อะไรไม่เอาใจคนเลี้ยงเสียเลย แต่กว่าจะถึงรอบชิงนี้ทำเอาเซียนๆที่ว่าเป็นแฟนพันธุ์แท้ลูกหนังต้องหักปากกาเพราะทายผิดไปเยอะ ทำเอาคนที่ชอบพนันบอลไม่ว่าชายหญิงบาดเจ็บกันระนาว เป็นครั้งแรกที่ทีมจากยุโรปจะมาสร้างประวัติการณ์ชิงถ้วยในต่างทวีป และทีมที่เข้าชิงในครั้งนี้ไม่เคยเป็นแชมป์ครองถ้วยนี้มาก่อน แฟนวิสต้าบางท่านมาอ่านวาไรตี้นี้หลังคืนวันอาทิตย์ที่11ก็คงทราบแล้วว่าทีมใดได้ครองถ้วยใบนี้ สำหรับผมเป็นคนไม่ชอบการพนัน การดูฟุตบอลไม่ว่าพรีเมียร์ลีคหรือการแข่งขันอะไรก็แล้วแต่เชียร์ทุกทีมครับ เลยไม่มีคำว่าเสียใจว่าทีมใดจะตกรอบไป แต่หากถามแบบสนุกละก็ทาย สเปน..
โชคดีกับการถ่ายทอดสดการแข่งขันครั้งนี้ส่วนใหญ่มักจะเป็นหลัง21.00น.ไปแล้วจึงทำให้รายได้หนังไม่ตกมากนัก ไม่เหมือนครั้งก่อนๆ หนังเปิดตัวในอเมริการายได้ไม่น่าเกลียดนัก บรรดาฟอร์มใหญ่ๆก็พากันทำรายได้ดี ไทยเราก็เช่นกัน ดูอย่างการเปิดตัวของภาค3ของ ทไวไลท์ เจ้าแวมไพร์ดูดเลือดที่สามารถจับจิตจับใจสาวๆทั่วโลกได้เต็ม100 ผมอาจจะแก่เกินกว่าที่จะสนุกกับหนังแบบนี้เลยทำให้เฉยๆ และยังอยากตั้งชื่อภาคนี้ว่า เราสองสามคน ตามหนังไทยเรื่องหนึ่งด้วยซ้ำ ผู้หญิงอะไรจูบพระเอกได้ทีละสองคนอย่างดูดด่ำเสียนี่กระไร เล่นเอาแฟนๆสาวๆอิจฉา หากถามว่าชอบภาคไหนมากที่สุดคงหนีไม่พ้นภาค2 เพราะฉากการต่อสู้สนุกมากๆ แต่ถึงอย่างไรหนังเปิดตัวในอเมริกาก็เขี่ยแชมป์เก่าอย่าง ทอย สตอรี่3 ตกไปอยู่อันดับ3ได้ ยังมีหนังดีๆอีกหลายเรื่องได้ผ่านหูผ่านตาผมไม่ว่าหนังฝรั่งที่ที่มาถ่ายทำและอาศัยดาราไทยบางส่วน BITTER SWEET หนังที่ว่าเรื่องของกาแฟของไทยเราที่แฝงเนื้อหาดราม่าเข้าไปอีกทั้งดารานำหญิงอย่าง มะหมี่ แห่งแม่เบี้ยจนบัดนี้ความขลังของเธอหมดไป แต่หนังอะไรทุนสร้างก็ไม่กี่มากน้อยแต่ประทับใจดี หนังเก่าที่เอามาทำใหม่เช่น คาราเต้ คิด ที่เอาลูกวิล สมิท มาเล่นคู่กับเฉินหลงถึงจะเป็นชื่อเก่าที่ทำเอาแพท มอริตะ โด่งดังมาในอดีตจนต้องมีภาคต่อถึง3ตอน แต่เนื้อหาผมว่าน่าจะเปลี่ยนชื่อเป็น กังฟูคิด จะเหมาะสมกว่า พี่เฉินหลง ได้เล่นบทดรามาบนจอเงินฮออลีวู๊ดสมใจครั้งนี้ แถมแกเล่นได้ดีเสียด้วยซิครับ รวมถึงลูก วิล สมิท ที่ครั้งก่อนเล่นหนังกับพ่อไม่ค่อยดังมาครั้งนี้โตขึ้นและคงจะชอบที่จะฝึกกังฟู จึงทำให้กล้ามขึ้นตั้งแต่เด็ก หนังน่าจะมีภาค2ต่อนะครับ...สวัสดี

7/2/10

เผลอแป๊ปเดียวฟุตบอลโลกก็ล่วงเลยมาถึงรอบ8ทีมสุดท้ายแล้ว และทีมที่เข้ารอบปีนี้ไปได้ก็มิใช่ม้ามืดอะไรเหมือนรอบก่อน แถมจำนวนประตูที่ชนะกันในรอบ16ทีมนี้แล้วก็ไม่น่าเชื่อ ดูอย่างอังกฤษที่พ่ายแพ้เยอรามันถึง4ประตูต่อ1 แต่ก็ยังไม่ได้เกินความคาดหมายของแฟนลูกหนังชาวไทยและคนทั้งโลกที่ดูแล้วทีมอังกฤษคงไม่ได้ไกลเสน่ห์ของการแข่งขันพรีเมียร์ลีก นักเตะส่วนใหญ่เป็นต่างชาติ นักเตะอังกฤษแท้ๆหายากมากโดยเฉพาะในทีมดังๆเช่นแมยูฯ/เชลซี/อาร์เซนอล ฯลฯ วันศุกร์/เสาร์นี้มีให้ดูกันคืนละ2คู่เช่นเคยโดยที่คนไม่นอนดึกแบบผมก็ดูเพียงคู่3ทุ่มส่วนรอบดึกไม่ไหวจริงๆครับ หลังจาก2วันนี้จะมีการพักและกลับมาแข่งรอบ4ทีมสุดท้ายซึ่งคงจะเข้มข้นมากขึ้น ส่วนรอบชิงชนะเลิศจะไปมีกันวันที่ 11 ก.ค. แต่เวลาคงตี1ครึ่งกระมังครับ ดังนั้นก็ขอเตือนให้ระมัดระวังสุขภาพกันด้วยนะครับ แต่ได้ข่าวแว่วๆมาว่าปีนี้บรรดาเซียนแทงบอลทั้งหลายเจ๊งกันหมด ดูอย่างทีมฝรั่งเศษหรืออดีตแชมป์เมื่อครั้งที่แล้วอย่างอิตาลียังตกรอบแรกเลยครับ สำหรับผมเชียร์ทุกทีมครับ เพราะไม่ได้เล่นการพนันกับเขา..
และเช่นกันครับ 1 ก.ค. เมื่อ 12 ปีที่แล้วผมได้เข้ารับการผ่าตัดบายพาสหัวใจที่โรงพยาบาล โดยที่หลายคนอาจคิดว่าผมถูกหามเข้าโรงพยาบาล แต่ผิดคาดครับผมเดินเข้าไปเองโดยที่แพทย์ที่ดูแลผมอยู่นั้นยังไม่คาดคิดเลยครับว่าผมมีเส้นเลือดที่หัวใจตีบถึง4เส้น ทันเวลาฉีดสีเข้าไปดูถึงแปลกใจกัน สำหรับผมทันทีที่ทราบก็อนุญาติให้หมอทำการผ่าตัดในวันรุ่งขึ้นเลยครับ ทั้งๆที่เป็นคนกลัวเข็มและกลัวมากๆก็ตาม โชคดีที่ผมทำตอนอายุ40เศษดังนั้นการฟื้นตัวจึงเร็ว 10วันหลังจากผ่าตัดผมยังหนีไปเดินมาบุญครองเองเลยครับ ภรรยาก็ตกอกตกใจไปฟ้องหมอ หมอบอกว่าช่างเขาเถอะหากเขาทำได้ก็ดี แต่จากวันนั้นถึงวันนี้ผมก็ยังรักษาปากอยู่อย่างเคร่งครัด โดยตอนเช้าจะทานขนมปัง2แผ่นมาหนักเอามื้อเที่ยงที่ทานเต็มอัตราส่วน ช่วงเย็นก็ทานผลไม้ ยกเว้นกรณีเดินทางไปต่างประเทศหรืออยู่บนเครื่องก็จะทานเต็มที่ กลัวหิวครับ ดังนั้นใครที่มีปัญหาเป็นโรคเดียวกับผมอย่ากลัวเลยครับ ยิ่งทุกวันนี้การแพทย์ก้าวไกลผ่าตัดก็แป๊ปเดียว ใครที่กลัวแล้วไปทำใช้การปล่อยบอลลูนเข้าไปถ่างเส้นเลือดที่ตีบ อยู่ไม่นานหรอกครับก็จะกลับมาตีบอีก และหากไปทำบ่อยๆเส้นเลือดนั้นอาจฉีกขาดได้ ดังนั้นผมจึงแนะนำให้ทำการผ่าทำบายพาสเลยจะดีกว่า เพราะโรคพวกนี้เวลามันจะเป็นมันไม่ส่งtextมาบอกก่อนหรอกครับ...สวัสดี